เปลี่ยนโทรศัพท์ของคุณให้เป็นเครื่องติดตามการนอนหลับและนาฬิกาปลุกอัจฉริยะ
บนโต๊ะข้างเตียงที่สลัว Nidoria - Sleep Tracker จาก AppAspect Technologies Pvt. Ltd. เปลี่ยนโทรศัพท์ของคุณให้เป็นห้องปฏิบัติการการนอนส่วนตัวเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น แอพนี้บันทึกวงจรการนอนและการรบกวนในแต่ละคืน จากนั้นส่งรายงานรายละเอียดในตอนเช้าที่สรุประยะเวลาและประสิทธิภาพ มันจับคู่การเตือนเวลานอนกับห้องสมุดเสียงบรรยากาศที่คัดสรรมาเพื่อช่วยให้หลับง่าย สำหรับผู้ที่นอนหลับเบา คนที่กรน คนทำงานกะ และผู้ที่สร้างนิสัย มันสนับสนุนการติดตามประจำคืนที่มุ่งเน้นกิจวัตร.
Nidoria สามารถทำอะไรได้บ้างด้วยโทรศัพท์ของคุณเท่านั้น?
แทนที่จะพึ่งพาอุปกรณ์ที่ข้อมือ Nidoria ใช้เซ็นเซอร์การเคลื่อนไหวและไมโครโฟนในตัวของสมาร์ทโฟนเพื่อประเมินระยะการนอนหลับ รวมถึง Light, Deep และ REM การออกแบบเน้นการทำงานเฉพาะโทรศัพท์ ดังนั้นผู้ใช้จึงสามารถทำการวิเคราะห์ระยะการนอนหลับได้เต็มรูปแบบโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เสริม วิธีการนี้ทำให้แอปทำงานบนอุปกรณ์ข้างเตียง โดยแปลงเซ็นเซอร์โทรศัพท์ที่คุ้นเคยให้เป็นการวัดในตอนกลางคืน
การวิเคราะห์การนอนหลับและเสียงของมันเชื่อถือได้แค่ไหน?
แอปใช้การวิเคราะห์เสียงบนอุปกรณ์เพื่อระบุเสียงกรน การพูดคุย และเสียงรบกวนจากสิ่งแวดล้อม จากนั้นจะใช้ข้อมูลนั้นควบคู่กับสัญญาณการเคลื่อนไหวเพื่อตั้งนาฬิกาปลุกอัจฉริยะภายในช่วงเวลาที่เลือก ในทางปฏิบัติ ระบบจะวิเคราะห์เสียงในเวลากลางคืนในท้องถิ่นและกระตุ้นนาฬิกาปลุกเมื่อมันตรวจพบระยะการนอนหลับที่เบากว่า ซึ่งมีเป้าหมายเพื่อลดความง่วงในตอนเช้า รายการที่ตรวจพบทั่วไปได้แก่:
- เสียงกรนและการพูดคุย ที่ระบุโดยการแยกเสียงในท้องถิ่น
- เสียงรบกวนจากสิ่งแวดล้อม ที่ถูกระบุสำหรับคืนที่ถูกรบกวน
Nidoria เก็บข้อมูลการนอนหลับและเสียงไว้ในอุปกรณ์หรือไม่?
ความเป็นส่วนตัวชัดเจน: การวิเคราะห์เสียงและการนอนหลับทำงานในท้องถิ่น และการบันทึกจะไม่ถูกอัปโหลดไปยังเซิร์ฟเวอร์ภายนอก โมเดลการประมวลผลในท้องถิ่นนั้นหมายความว่าเสียงที่ละเอียดอ่อนในตอนกลางคืนจะอยู่ในโทรศัพท์แทนที่จะถูกส่งไปยังบริการคลาวด์ การสนับสนุนแพลตฟอร์มของแอปมุ่งเป้าไปที่สมาร์ทโฟน ดังนั้นผู้ใช้จึงควบคุมได้ว่าข้อมูลจะอยู่ที่ไหนในอุปกรณ์ของตน
ใครเหมาะสมกับการใช้แอปนี้ในกิจวัตรประจำคืน?
Nidoria เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบการติดตามที่มุ่งเน้นพฤติกรรมและอุปกรณ์ที่น้อย: ผู้ที่นอนหลับเบา ๆ ที่มองหาข้อมูลเกี่ยวกับรูปแบบ ผู้ที่กรนที่ต้องการหลักฐานเกี่ยวกับการรบกวน คนทำงานกะที่มีกำหนดการไม่แน่นอน และใครก็ตามที่มีแรงจูงใจจากการติดตามและเหตุการณ์สำคัญ ผู้ตรวจสอบสังเกตเห็นอินเทอร์เฟซที่สะอาดและทันสมัย และความสะดวกสบายของการติดตามเฉพาะโทรศัพท์ ซึ่งลดความยุ่งยากในการตั้งค่าเมื่อเปรียบเทียบกับทางเลือกที่ต้องพึ่งพาอุปกรณ์สวมใส่
สรุปแล้ว ใครควรเลือก Nidoria
สรุปแล้ว Nidoria เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่มีนิสัยการนอนหลับตามกิจวัตรที่ต้องการข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการนอนหลับและการกระตุ้นนิสัยจากโทรศัพท์; มันไม่เหมาะสำหรับผู้ใช้ที่ต้องการการวินิจฉัยในระดับการแพทย์หรือเมตริกที่เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่ สำหรับการตรวจจับแนวโน้มที่มั่นคงยิ่งขึ้น ให้บันทึกการนอนหลับในตอนกลางคืนติดต่อกันหลายคืนและวางอุปกรณ์ไว้บนพื้นผิวข้างเตียงที่มั่นคงในขณะที่เปิดอยู่ เพื่อให้เซ็นเซอร์ที่ใช้โทรศัพท์สามารถจับข้อมูลอย่างต่อเนื่องได้.
